Χυμός λαχανικών για δίαιτες απώλειας βάρους

Αυτός ο χυμός είναι ιδανικός για σνακ ανάμεσα στα γεύματα ή για εκείνες τις στιγμές που νιώθετε πείνα κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας απώλειας βάρους ή διαχείρισης βάρους . Αυτός ο χυμός λαχανικών για δίαιτες αδυνατίσματος μπορεί να παρασκευαστεί το πρωί, να φυλαχθεί σε σφραγισμένο μπουκάλι στο ψυγείο και να πιει όλη την ημέρα. Μην τον αφήνετε όλη τη νύχτα, καθώς θα χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Περιέχει ντομάτα, η οποία έχει φυτικές ίνες και ένζυμα που βοηθούν στον μεταβολισμό των λιπών· σέλινο, το οποίο έχει διουρητικές και χορταστικές ιδιότητες και υψηλή συγκέντρωση εύπεπτου ασβεστίου, το οποίο βοηθά στην αποβολή του λίπους· λίγο σκόρδο, το οποίο αποδίδεται επίσης σε αδυνατιστικές ιδιότητες· και βασιλικό, το οποίο ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα, παρέχει σίδηρο και έχει καλή γεύση. Όπως είπαμε με τον χυμό που καίει το λίπος , δεν κάνει θαύματα, αλλά βοηθάει, και λίγη βοήθεια δεν βλάπτει ποτέ.

Χυμός λαχανικών για δίαιτες απώλειας βάρους

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη Κλεισιμο

Όνομα Χρήστη ή email

κωδικό πρόσβασης

Να με θυμάσαι

Δεν έχετε ακόμα λογαριασμό; Εγγραφείτε

σχόλια

Χυμός λαχανικών για λήψη μεταξύ των γευμάτων ενώ βρίσκεστε σε δίαιτα. Ένας εύκολος τρόπος για να καταπολεμήσετε την όρεξή σας σε δίαιτες αδυνατίσματος ή ελέγχου βάρους.

• Άνα Βαλντές

• Τύπος συνταγής: ποτά
• Θερμίδες: 20
• Μερίδες: 4

• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 1M

Συστατικά

• 400 g ώριμων ντοματών
• 1 σκελίδα σκόρδου
• 40 g φρέσκο ​​σέλινο
• 20 g φρέσκα φύλλα βασιλικού
• 400 ml κρύου νερού
• μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Προετοιμασία

1. Βάζουμε όλα τα υλικά στο ποτήρι και χτυπάμε για 1 λεπτό σε προοδευτική ταχύτητα 7/10.

2. Στη συνέχεια το καταναλώνουμε ή το αποθηκεύουμε στο ψυγείο σε κλειστό μπουκάλι, το οποίο θα ταρακουνήσουμε πριν το σερβίρουμε.

σημειώσεις

Δεν πρέπει να διατηρείται για περισσότερο από μία ημέρα.

Ισοδυναμίες με TM21

Περισσότερες πληροφορίες – Χυμός που καίει λίπος