Σύνδεση o εγγραφή και απολαύστε ThermoRecipes

Πώς να φτιάξετε βάζα με φρούτα χρησιμοποιώντας βαρόμα

Επιδόρπιο30 λεπτά5 μερίδες95 θερμίδες
1/52/53/54/55/5 (1.003 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άσεν Τζιμέν

Μαγείρεμα φρούτων σε βαρόμα

Με μήλο, μπανάνα και ροδάκινο θα ετοιμάσουμε ένα νόστιμο βάζο φρούτων χρησιμοποιώντας το varoma. Σε αυτό το δοχείο Varoma θα μαγειρέψουμε τα φρούτα στον ατμό και στη συνέχεια θα τα συνθλίψουμε στο ποτήρι.

Θα προσθέσουμε το γιαούρτι αργότερα, μόλις κρυώσει ο πουρές των φρούτων.

Δεν θα προσθέσουμε ζάχαρη γιατί δεν είναι απαραίτητη. Και το γιαούρτι προαιρετικό. Αν το ετοιμάσετε για μωρό, χρησιμοποιήστε το φρούτο που σας ενδιαφέρει και μην προσθέσετε το γιαούρτι. Διατηρείται στο ψυγείο και καταναλώνεται καλύτερα την ίδια μέρα που ετοιμάζεται (όταν είναι κρύο) ή, το πολύ, την επόμενη μέρα.

Σε περίπτωση που δεν την γνωρίζετε, σας αφήνω τον σύνδεσμο άλλη μια συνταγή παιδικής τροφής. Στη συνταγή που θα βρείτε στο link, τα φρούτα ψήνονται στο ποτήρι.

Πώς να φτιάξετε βάζα με φρούτα χρησιμοποιώντας βαρόμα

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη Κλεισιμο
σχόλια

Ένα επιδόρπιο για όλη την οικογένεια

Πώς να φτιάξετε βάζα με φρούτα χρησιμοποιώντας βαρόμα
  • Άσεν Τζιμέν
  • Κουζίνα: σύγχρονος
  • Τύπος συνταγής: postre
  • Θερμίδες: 95
  • Μερίδες: 5
  • Χρόνος προετοιμασίας:
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

Για τη γλάστρα με φρούτα:

  • 500 g νερό βρύσης για μαγείρεμα στον ατμό
  • 125 γρ μήλο καθαρισμένο και σε κομμάτια
  • 200 γρ ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
  • 170 γρ μπανάνα καθαρισμένη και σε κομμάτια
  • 15 g νερό για να προσθέσετε στα φρούτα μόλις ψηθούν

Και για να συνοδεύσετε:

  • 3 φυσικά γιαούρτια χωρίς ζάχαρη

Προετοιμασία

  1. Βάζουμε τα 500 γρ νερό της βρύσης στο ποτήρι.

  2. Μοιράζουμε τα ψιλοκομμένα φρούτα στο δοχείο του βαρώματος. Τοποθετούμε το βαρόμα στη θέση του, με το καπάκι του, και προγραμματίζουμε 25 λεπτά, θερμοκρασία varoma, ταχύτητα 1.

  3. Αδειάζουμε το ποτήρι. Το πλένουμε και το στεγνώνουμε. Βάζουμε τα φρούτα που έχουμε ψήσει στο βαρόμα στο ποτήρι και προγραμματίζουμε 20 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 10. Χαμηλώνουμε με τη σπάτουλα ό, τι έχει απομείνει στους τοίχους του γυαλιού.

  4. Προσθέτουμε 15 γραμμάρια νερό και ανακατεύουμε προγραμματίζοντας 30 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 3.

  5. Μοιράζουμε τον πουρέ σε 5 ποτήρια, χωρίς να τα γεμίσουμε (πρέπει να αφήσετε χώρο για το γιαούρτι).

  6. Το αφήνουμε να κρυώσει για λίγα λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου και μετά στο ψυγείο.

  7. Όταν κρυώσει ο πουρές φρούτων, τελειώνουμε το γέμισμα των ποτηριών με φυσικό γιαούρτι.

  8. Κρατάμε στο ψυγείο μέχρι να σερβιριστεί.

Περισσότερες πληροφορίες - Παιδικές τροφές με φρούτα και καρότα


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Γενικός

Ξεκινήστε τη συζήτηση

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.